|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
חבר מתחיל
|
בסדר גמור.
תדאג לאכול בסופו של יום מספיק כדי להתאושש מהאימונים בצורה מקסימאלית ![]() |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמה זמן צריך לאכול לפני אימון ואחרי אימון? | Thunderdome | פיתוח גוף תחרותי | 15 | 20-04-09 23:26 |
| מה אתם ממליצים לאכול לפני אימון? | gosu1 | תזונה ותוספים | 9 | 05-08-08 03:15 |
| מה כדי לאכול לפני אימון?? | Gal1212 | תזונה ותוספים | 10 | 20-05-08 11:28 |
| כמה לאכול *לפני* אימון | Fatboy | תזונה ותוספים | 12 | 08-12-07 12:38 |
| מה לאכול לפני אימון ארובי? | blackbimer | תזונה ותוספים | 0 | 29-08-07 17:40 |