|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-05-11, 20:19
|
#1 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
עיכשדי שלד, תעשה קצת hb אולי זה יעזור לך למרפק, מוריד מהעומס על הידיים
יום חמישי כבר לא יהיו ריסוסים  ?
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
22-05-11, 21:39
|
#2 | |
|
משתמש רגיל
|
ציטוט:
אני עובר לטקסס ל3-4 שבועות לבדוק אם עדיין יש לי מה לחפ0 שם. שני נפח רביעי התאוששות שבת ריסוסים
__________________
חדר כושר |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| יאיר מכה בראשו של השלד | hypertrophy | פורום אימוני כוח | 17 | 29-10-10 23:25 |
| בולי איש השלג | Eli | פיתוח גוף-כללי | 133 | 09-08-07 00:00 |
תצוגה עם הדגמה
