|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-05-11, 11:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הרבה אנשים עובדים בישיבה בטענה שבישיבה אין עומס על הגב התחתון ובכך שומרים עליו
אני אישית עובד בעמידה לא נוח לי בישיבה אינדיבידואלי ומשתנה מאדם לאדם מה נוח לך תעשה מקווה שעזרתי |
|
|
|
21-05-11, 20:37
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
תודה רבה |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מה ההבדל בין יום עם אימון לבין יום עם אימון? | Crush | תזונה ותוספים | 7 | 19-06-09 01:20 |
| תרגילים ליד קדמית אתם עושים בישיבה או עמידה ? | masterpeaice | אימונים | 86 | 10-10-08 17:03 |
| יד קדמית מוט w מה עדיף עמידה או ישיבה? | babi_g | אימונים | 22 | 06-09-08 12:25 |
| מה ההבדל בין אחיזה צרה לרחבה במוט w(קדמית)? | freepsider | אימונים | 10 | 26-08-08 13:11 |
| ההבדל בין אימון אירובי לאחר אימון משקולות וסתם אימון אירובי? | RoyGush | אימונים | 7 | 18-03-07 23:25 |
תצוגה עם הדגמה
