|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
עלייה במשקל מלווה בעיקר גם בעלייה בנוזלים + עלייה באחוזי השומן.
זאת אומרת שאם אכלת במאזן מאד חיובי אמנם עלית במסת השריר אבל גם גררת אחריך עליה בשומן ובנוזלים שגם להם יש משקל . לכן פרמטר של משקל גוף לא תמיד יתן לך תשובה ברורה לגבי כמות השריר שעלית בחודש. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה מוזרה. | avishav1 | פיתוח גוף-כללי | 7 | 08-10-10 18:28 |
| שאלה קצת מוזרה | גד"שניק | אימונים | 6 | 28-12-09 01:27 |
| שאלה|מוזרה | yishai | פיתוח גוף-כללי | 3 | 23-01-09 00:20 |
| שאלה קצת מוזרה אבל | gil-da91 | תזונה ותוספים | 7 | 23-10-08 22:02 |
| שאלה קצת מוזרה... | Ori-Silver | פיתוח גוף-כללי | 0 | 09-01-08 03:09 |