|
פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() טקסס שבוע 3 אימון 3
סקואט 160 1x3 pr היה קל .. בנץ' 90 1x2f pr עשיתי טעות בספירה והייתי צריך לקפוץ ל87.5 ולא ל90.. בכל מקרה שבוע הבא אני יעשה 90 עוד הפעם דדליפט 170 1x3 קל בטירוף |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|