|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני אוכל חוץ מהארוחות כל יום 2 טונות כופסאת קוטג קונפלקס עם פחימוימות ועוד הרבה פחמימות .. ועוד חלבונים בארוחות.. זה בסדר? מאז שהתחלתי לאכול את זה עליתי 5 קילו ..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() טונה זה תמיד טוב אבל גם בעניין הזה לא להגזים, בטונה מצויה כספית שהיא לא הכי בריאה ברגע שדופקים 2 קופסאות ביום.
לתשומת ליבך. |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|