|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-05-11, 16:15
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
לא הבהרתי את עצמי...סליחה
יש לי פלטות של 35 קילו סה"כ (4 של 1.25, 4 של 2.5, 4 של 5 ומוטות של הדאמבלים הם 2.5 כל אחד נראה לי), ואני יכול לקנות ספה. המוט חובה בשביל לבנות תוכנית כזו?
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית מסה למתאמן מתחיל | Yotam.b | אימונים | 7 | 16-05-10 09:09 |
| Fbw למתאמן מתחיל,כנסו דחוף. | Ballantine | אימונים | 7 | 07-03-10 18:48 |
| בקשר לאבקת חלבון למתאמן מתחיל | tomerd22 | תזונה ותוספים | 4 | 21-08-09 22:19 |
| שוב, בקשר למתאמן מתחיל. | Furybone | אימונים | 1 | 29-07-09 04:56 |
| תוכנית אימונים למתאמן מתחיל | P-a-n-1-c | אימונים | 9 | 29-04-07 15:07 |
תצוגה בשכבות