|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-04-11, 20:58
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
פיייי אימון קלל אכושרמוטה כמו שציפיתי
סקוואט 115 3x5 פרס 54 3x5 מתח 10 חזרות הסקוואט היה קל כמו שציפתי כנראה ששיבול שועל מובשלת אם חלב חמה סוכר עושה את העבודה אימון הבא 120 מקווה להגיע עד 130 בלי חגורה זה יהיה מצוין
__________________
נערך לאחרונה על ידי harder, 28-04-11 בשעה 21:03. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סיקס פאק כנס שנייה. | Rendi Orton | פיתוח גוף-כללי | 30 | 21-03-08 23:56 |
| כנסו שנייה | Eskimo :-) | אימונים | 2 | 10-01-08 14:32 |
| סיקס פאק כנס שנייה | סהר! | פיתוח גוף-כללי | 14 | 27-04-07 14:09 |
| קרוקר כנס שנייה | סהר! | פיתוח גוף-כללי | 7 | 19-04-07 18:14 |
תצוגה בשכבות