|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-04-11, 11:42
|
#11 |
|
חבר מתחיל
|
בסדר שמעתי אנשים אומרים לא לעשות חיטוב אני רוצה לעשות חיטוב הכרס מציקה לי ובא לעשות חיטוב ולא סתם לדפוק מלא אוכל לעלות 10 קילו להיות ילד שמןן ואז לעשות חיטוב.. מעדיףף ריבועים בבטן ויש בגודל סביר אז אם יש לכם המלצות איך לעלות מסת שריר ולהשאר על אחוז שומן קטן סלמטק אם לא את תנו למישהו אחר לעשות את זה
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לעלות במסת שריר ולהשאר באותו אחוז שומן , אפשרי או לא?! | s2don | אימונים | 37 | 06-04-09 22:15 |
| [בקשה] חישוב אחוז שומן + לנעול את הנושא השני בטעות הקפצתי אותו | TAMIRSUS | גלריות הגולשים | 12 | 15-09-08 15:02 |
| כמה קילו(או גרם) צריך בשביל לעלות/לרדת אחוז אחד של שומן? | davids | תזונה ותוספים | 8 | 16-10-07 20:32 |
| מאיזה אחוז שומן הסיכויים לעלות במסה נקייה כמה שיותר | שמעון | תזונה ותוספים | 25 | 01-09-07 12:29 |
| אפשר לעלות במסת שריר בלי לעלות באחוזי שומן | PcGunMan | תזונה ותוספים | 48 | 10-09-06 12:06 |
תצוגה בשכבות