|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-04-11, 21:00
|
#7 |
|
נפיחון
|
מאמן מטומטם..מה הבעיה ? תתחיל במשקל נמוך.אם צריך גם אז עם מוט ריק.תלמד תטכניקה..
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| טכניקה של סקוואט ודד-ליפט | tomer90 | אימונים | 6 | 24-01-11 23:18 |
| דד ליפט וסקוואט | The Dude | אימונים | 25 | 03-08-10 13:54 |
| סקוואט ודד ליפט | מדוזה | אימונים | 17 | 18-03-09 09:03 |
| שאלה| דד-ליפט וסקוואט | TheBlader | אימונים | 24 | 13-11-07 22:20 |
| דד ליפט וסקוואט באותו אימון? | Deja Vu | אימונים | 4 | 30-04-07 17:30 |
תצוגה בשכבות