|
פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
Chuck Norris's Apprentice
|
![]() יש לך קצת עצירה בבאונס, הוא אמור להיות יותר מהיר, אל תחשוב על העומק שלך אתה אמור כבר לדעת מתי אתה שובר ומתי לא, כל הגיוס יחידות מוטוריות יהיה הרבה יותר אפקטיבי אם תצפה מראש את הבאונס ותהיה מוכן להשתמש בהיפ דרייב
__________________
![]() ![]() Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איך מחזקים את הכוח של האגרוף??? | chifrach | אימונים | 19 | 23-02-10 22:09 |
wtf איפה הכוח שלי נעלם? | dor_dru | פיתוח גוף-כללי | 8 | 16-11-08 17:00 |
מהם הכמויות הכוח(קריאטין) במוצרי בשר? | Ronush | תזונה ותוספים | 10 | 19-11-07 17:19 |
תרגילים לחיזוק הכוח ! | KoKo | אימונים | 15 | 27-09-06 19:09 |