ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 23-03-11, 10:10   #1
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק צפה בהודעה
מפתיע לראות כמה ידע מסתובב פה, וטוב שהגיעה השעה שאנשים מוכנים לחלוק בידע שלהם במקום להתעסק בשטויות: זה הכיוון וזאת הרוח, וזה רק יעלה את הרמה של הפורום.
מבחינתי אם השגנו שינוי באווירה אפשר לחסל את התקרית הזאת, אני האחרון שמחפש מלחמות.
לעצם העניין, אני לא שולל אף תוכנית אימון, וגם מוכן להיפתח תמיד לדברים חדשים, תוכניות הכוח אפילו מסקרנות אותי, העניין איתן זה שנדרש פטנר צמוד או לפחות ספוטר סביר ולא תמיד זה אפשרי (אני למשל מתאמן בבקרים ואז המתאמנים סביבי הם כולם פנסיונרים חביבים), תקנו אותי אם אני טועה.
פרטנר זה לא חובה
אבל ספוטר שיכול למשוך ממך את המשקל במקרה של תקלה [זאת אומרת כשאתה אומר לו בברור לקחת ממך את המוט] זה די חובה....אבל עדין אפשר להתקדם גם בלי
גם בפיתוח גוף קשה להתאמן בלי ספוטר לעומת זאת אני לא יכול להתאמן עם פרטנר
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-03-11, 15:02   #2
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
פרטנר זה לא חובה
אבל ספוטר שיכול למשוך ממך את המשקל במקרה של תקלה [זאת אומרת כשאתה אומר לו בברור לקחת ממך את המוט] זה די חובה....אבל עדין אפשר להתקדם גם בלי
גם בפיתוח גוף קשה להתאמן בלי ספוטר לעומת זאת אני לא יכול להתאמן עם פרטנר

ספוטר זה סוג של פרטנר, אתה לא יכול לסנג'ר סתם מישהו לעמוד מאחוריך בסקוואט טוב או בבנץ' רציני, בטח לא כשבשעה הזאת מתאמנים איתך פנסיונרים.
אין מה לעשות, יש רצוי ויש מצוי.
עם פרטנר טוב כל האימון שלי היה נראה אחרת, אבל אני מסתדר בסדר גם בלעדיו, בלית ברירה.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-03-11, 15:23   #3
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק צפה בהודעה
ספוטר זה סוג של פרטנר, אתה לא יכול לסנג'ר סתם מישהו לעמוד מאחוריך בסקוואט טוב או בבנץ' רציני, בטח לא כשבשעה הזאת מתאמנים איתך פנסיונרים.
אין מה לעשות, יש רצוי ויש מצוי.
עם פרטנר טוב כל האימון שלי היה נראה אחרת, אבל אני מסתדר בסדר גם בלעדיו, בלית ברירה.
אבל לא צריך פרטנר בסקוואט
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
אימון סיבולת וכוח מתפרץ Ballantine אימונים 3 08-03-11 02:12
מסה וכוח R&R אימונים 3 16-10-09 18:10
כוח מרבי וכוח מתפרץ (רק למבינים). G.I.Joe אימונים 1 09-03-08 15:55
שיפור סיבולת וכוח השריר. Antonyx אימונים 0 03-02-08 20:53
צ'יק וכוח אדם dror פיתוח גוף-כללי 2 17-08-07 17:19


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:26.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים