|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-03-07, 21:33
|
#16 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
לא, הכי גבוה שהגעתי בבנצ' פרס היה 100x4, ואני לא מתכוון לרדת יותר בחזרות.
סקוואט... אני מאוד חלש בתנועה הזאת... מה גם, שאני לא עושה סקוואטים הרבה זמן, רק חודשיים, והחודשיים האלו היו בטכניקה פגומה. ה4 ראשי שלי בכלל השריר הכי דפוק בגוף.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות