|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-03-11, 21:33
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
בדדליפט יש מקום לעוד חזה זקוף כדי לשמור על זווית טובה בגב
הסקוואט אובכן יש גלישה של הרגליים אני לא יודע כתוצה ממה אבל הראש שלך צולל בתחילת התנועה .. אין ספק שאתה צריך להתחיל לאכול כי המשקלים כבר נהיו כבדים עליך |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות