ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-03-11, 19:08   #26
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

זיו תודה אחי, אני בדרך כלל לא מצטלם באוף סיזן, הפעם אולי אני כן אעשה את זה.

זוקו, אלכס קולצ'ינסקי ז"ל היה החבר הכי טוב שלי ופרטנר קבוע לאימונים. הוא נפטר מפצעיו באפריל 2009, אחרי תאונת עבודה קשה במפעל שבו הוא עבד. החלום שלי היה להקדיש לו זכייה במר ישראל ולתת לאחיו מיכאל את הגביע. לצערי בנאב"א ירקו לי בפנים בגלל שיקולים שלא קשורים לספורט ונתנו את המקום הראשון למתחרה אחר, שעד היום לא מצאתי בנאדם אחד בקהילה שיודע להסביר את הדבר הזה.
מיכאל קיבל ממני באהבה את המדליה של המקום השני יום אחרי התחרות, וזה היה מרגש לא פחות.

פיליפ, אני פריק של אירובי. המחשבה הזאת של "אני במאסה אז לא צריך", היא פשוט טעות נוראית בעיני. מלבד התועלת המובנת מאליה של שריפת קלוריות, האירובי משפר סבלות לב ריאה, משפר נשימה, מעניק הרגשת קלילות יחסית, ומשפר חילוף חומרים.
בלי האירובי הייתי עכשיו חתיכת קציצה, איתו אני יכול להציג וורידים ברגליים בשיא האוף סיזן (כמובן שיש עןד דברים אבל האירובי הוא חלק חשוב מהשינוי הזה), ואני מרגיש נהדר, בשל ומוכן מבחינת כושר להתחיל חיטוב, לעומת חורפים קודמים שהיה לוקח לי הרבה זמן להניע והייתי נחנק על ההליכון אחרי כמה דקות, עד שהתרגלתי.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תמונות מהתחרות מיום חמישי elipog87 פיתוח גוף תחרותי 6 22-08-10 10:47
מחר מכון~ סוף סוף... avishav1 אימונים 5 03-05-09 20:17
*** לכול מי שחיפש תמונות של מקס שמעיה noni פיתוח גוף תחרותי 75 05-10-08 14:12
תמונות חדשות של קאטלר מיום שבת xfiter פיתוח גוף תחרותי 21 22-04-08 11:31


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:43.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים