|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-03-11, 17:25
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
לדעתי גיינר זה בזבוז כסף מוחלט..
אם אתה רוצה קנה אבקת חלבון ותוסיף שיבולת שועל(לא חובה) + פירות יבשים\פירות + חמאת בוטנים + קקאו\שוקולית + חלב ויש לך גיינר ביתי יותר זול ויותר טעים.
__________________
if you want something go and get it ציטוט:
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה|תוכנית אימונים ל עלייה במסה | jokerbody | אימונים | 7 | 25-08-08 07:50 |
| עלייה במסה - עזרה | rbs | תזונה ותוספים | 6 | 30-07-08 12:31 |
| עזרה-עלייה במסה ובחירת אבקה | avivbiton11 | תזונה ותוספים | 7 | 20-07-08 00:50 |
| צריך עזרה עם תפריט עלייה במסה..... | ToMeR533 | תזונה ותוספים | 15 | 06-12-07 22:09 |
| עזרה בבחירת אבקת עלייה במסה | itaiprz1 | תזונה ותוספים | 4 | 02-11-07 09:46 |
תצוגה בשכבות