|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-02-11, 16:00
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
דבר ראשון אני לא במכון כושר ואין לי משקולות בבית ולכן אני לא יכול לעשות סקואט דדליפט וכדומה, ולכן אני שאלתי
את השאלה הזו לגבי ריצה. דבר שני תכתוב ברור פעם הבאה למה לא הבנתי חצי ממה שכתבת... עוד תגובות בבקשה! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ריצות קצרות | mrfonline | אימונים | 5 | 14-11-08 20:46 |
| הורדת שומן עיקש ריצות ארוכות או קצרות.. | Motke | אימונים | 8 | 16-10-08 14:42 |
| לחיטוב בטן ומטה ריצות קצרות או ארוכות? | eyalamzleg | אימונים | 41 | 04-05-07 18:49 |
| 2 שאלות קצרות | dan154 | אימונים | 3 | 03-11-06 10:46 |
תצוגה בשכבות