|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-02-11, 21:47
|
#2 |
|
Fat bastard
|
א' אתה לא בוחר מאיפה להוריד שומן, הוא יורד בצורה שווה מכל הגוף.
ב' אתה צריך להוריד קלוריות מהתפריט שלך, בד"כ מורידים את הקלוריות העודפות מפחמימות. כמו כן על מנת לזרז את ההוצאה הקלורית ניתן לשלב פעילות אירובית. תוכנית האימונים אין לי כוח להיכנס לזה, תחפש יותר מידע באתר ובאינטרנט |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הורדת שומן... | GunHustler | פיתוח גוף-כללי | 1 | 05-12-08 12:48 |
| הורדת שומן עיקש.. | Motke | תזונה ותוספים | 33 | 11-03-08 22:15 |
| הורדת אחוזי שומן... | bani16 | תזונה ותוספים | 1 | 29-08-07 13:20 |
| שאלה- ריכוז שומן באיזור החזה, הורדת אחוזי שומן ואימונים יעזרו? | IlOA | אימונים | 12 | 02-03-07 07:22 |
| הורדת אחוזי שומן.. | amirha5 | תזונה ותוספים | 0 | 26-10-06 18:25 |
תצוגה בשכבות