|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-02-11, 04:04
|
#34 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
שם המאכל כמות ערך תזונתי חמאת בוטנים200 גרם 1239 קלוריות כבד עוף צלוי400 גרם 605 קלוריות צ`יפס200 גרם 1075 קלוריות לחם חיטה מלאה 100 גרם 250 קלוריות חלב טרי בשקית 1 ליטר 3%100 גרם58 קלוריות חלב טרי בשקית 1 ליטר 3%100 גרם58 קלוריות חלב טרי בשקית 1 ליטר 3%100 גרם58 קלוריות חלב טרי בשקית 1 ליטר 3%100 גרם58 קלוריות חלב טרי בשקית 1 ליטר 3%100 גרם58 קלוריות חלב טרי בשקית 1 ליטר 3%100 גרם58 קלוריות אגס שלם 4 אגסים בינוניים259 קלוריות ביצה קשה 5 ביצים מספר 2 (m-l)428 קלוריות עגבניות2 עגבניות בינוניות 62 קלוריות לחם חיטה מלאה100 גרם 250 קלוריות חמאת בוטנים100 גרם 619 קלוריות סה"כ קלוריות: 5135 קלוריות סה"כ חלבון: 267.3 גרם סה"כ שומן: 292.1 גרם סה"כ פחמימות: 362.2 גרם סה"כ כולסטרול: 3797 מ"ג סה"כ סיבים תזונתיים: 24.7 גרם לא היה לי ממש זמן להכניס אוכל נורמלי לגוף בגלל העבודה אז הכנסתי פשוט מה שיכולתי.. נערך לאחרונה על ידי IGOR, 14-02-11 בשעה 04:12. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך אפשר למדוד אחוזי שומן במדוייק במקרה של אחוז שומן גבוה? | rg12 | תזונה ותוספים | 8 | 29-05-08 07:58 |
| שומן | שמעון | תזונה ותוספים | 6 | 17-08-07 12:45 |
| אחוזי שומן בגוף-אפשר תמונות שאני אוכל להעריך כמה אחוזי שומן יש לי? | gps | תזונה ותוספים | 6 | 15-05-07 21:35 |
| שאלה- ריכוז שומן באיזור החזה, הורדת אחוזי שומן ואימונים יעזרו? | IlOA | אימונים | 12 | 02-03-07 07:22 |
| כמה % שומן יש בפסטרמה דחת שומן??????? | sonic | תזונה ותוספים | 3 | 18-02-07 19:18 |
תצוגה בשכבות