|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-02-11, 13:58
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ותרגילי גב חזקים כמו TBAR, BENT OVER ROWS.. אחרי שיש לך תרגילים כאלה בתוכנית אתה לא אמור לחשוש מביספס לא פורפורציונאלי  עריכה: חחחחחח הרגת אותי לקחת חזק את עניין הכללי אה? טוב שלא רשמת קורות חיים על עצמך חחח
__________________
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| פיתוח שריר יד קידמית. | yuvalei | פיתוח גוף-כללי | 2 | 13-02-11 15:36 |
| יד קידמית | avi349 | פיתוח גוף-כללי | 1 | 29-03-09 18:35 |
| יד קידמית | avlier | אימונים | 9 | 02-04-08 20:17 |
| פיתוח יד קידמית ללא משקולות? | ohadhost | אימונים | 41 | 09-01-07 22:01 |
תצוגה בשכבות