|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-02-11, 20:22
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הסתכלתי לכמה שניות על הסקוואט שלך וזה כבר היה מספיק בשביל לדעת שלא קראת את הספר ו\או ראית את הסרט
תעשה את זה והטכניקה שלך תשתפר, אל תעשה את זה והיא תישאר לא טובה |
|
|
|
12-02-11, 20:46
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם אתה מתכוון לss של ריפטו-לא, לא קראתי את הספר ובנתיים אני מפרסם סרטונים בשביל הביקורת. אגב אני לא עושה ss. אני אשמח לעיצות לשיפור.יש איזשהוא קישור לסרט?אף אחד בנעוצים לא עובד. משקלי העבודה הם בדיחתיים סקוואט 80 קג דדליפט 112 קג התחלתי לעשות אותם לפני כשבועיים בצורה רצינית+אני בחיטוב |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| דד ליפט | lebronI | אימונים | 1 | 20-10-10 12:10 |
| שיא חדש דד ליפט | moo | אימונים | 18 | 07-06-09 12:32 |
| בקשר לדד ליפט | shayetet13 | אימונים | 4 | 15-03-08 13:40 |
| דד ליפט | asi200022 | אימונים | 17 | 04-03-08 17:06 |
| דד ליפט! | shahar-king | אימונים | 8 | 15-01-08 20:03 |
תצוגה עם הדגמה
