כמה שאלות - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
כמה שאלות

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

01-03-07, 16:59

matan_ba

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Jan 2007

הודעות: 50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי doron21

ואם נגיד אני אוכל 2 טונה 224 גרם זה יוצא
תהיה לזה השפעה או שהגוף לא סופג כל כך הרבה חלבון?

למה 224 גרם ?
זה 47 גרם חלבון בערך..
וכדי לדעת את כמות החלבון שאתה צריך לצרוך אחרי אימון אתה עושה
משקל גוף0.75X
וכל זה חלקי 2 תקנו אותי אם אני טועה

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:09.