|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-02-11, 20:49
|
#10 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
למה זה כל כך משנה?
לא כזה מפריע לי ליהיות על 40 גרם פחממה כאילו פחממות רק מירקות לא כזה מפריע בקיצר בקטע של החיטוב עצמו והעמסה זה לא חשוב מתי האימון נכון? ביום שאני מסיים תעמסה או ביום אחרי העמסה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה על העמסה | oz22 | תזונה ותוספים | 1 | 15-01-11 11:48 |
| העמסה ביום אימון | talll | תזונה ותוספים | 5 | 10-08-09 13:53 |
| אימון ביום העמסה? | DanD | תזונה ותוספים | 10 | 30-06-09 23:19 |
| סוכר ענבים אחרי אימון ב ud2 או בדיאטת חיטוב כמעת קטוג'נית ש בה יש העמסה כל שבוע~ | senate | תזונה ותוספים | 15 | 10-08-08 21:38 |
| לעשות את שיטת העמסה אם הקריאטין ? או שרק לפני אימון | NOS | תזונה ותוספים | 48 | 27-12-06 18:53 |
תצוגה בשכבות