|
פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() טוב אם אין ברירה אז אין ברירה נחזור ל60 אימון הבא..לפחות זה יוריד קצת עומס מהאימון ואני אתקדם בשאר התרגילים כי לפעמים הסקוואט מועך אותי וכל האימון אני עייף..מה עם הבנץ' לתת ריסט או לנסות לדחוק תמשקל הזה עוד אימון?
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תפריט עצבני למאסה... | luabrankatz | תזונה ותוספים | 29 | 02-08-09 10:40 |
עצבני!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! | amir717 | פיתוח גוף-כללי | 55 | 15-04-09 22:35 |
איזה שינוי עצבני | פינגווין | פיתוח גוף-כללי | 26 | 15-11-07 17:12 |
יש לי דומס עצבני.. להתאמן היום? | aviran_p | אימונים | 5 | 29-05-07 15:59 |
סיבוב עצבני בכתף !! | Ronush | פציעות ספורט | 7 | 08-11-06 17:55 |