ציטוט:
פורסם במקור על ידי daniel maron
הבאת דוגמא יפה בתאוריה אבל זה לא תמיד נכון, יש בילדרים שיודעים רק לחזור על המלצות כמו תוכי בלי בסיס , וההמלצות האלה הם למזריקים\מתקדמים וכו'.. ויש בילדרים שלמדו באמת ויש להם נסיון גם עם נוער ושווה להקשיב להם. הרי מאיפה הטובים ביותר למדו? מאלופים אחרים ומנסיון אישי. גם עם אתה צודק לזלזל בבן אדם כמו סטאס סטרוזברג זה מעשה טיפשי וחסר בסיס.כמו שגם בפאוור ליפטינג יש כאלה שיגידו לך לאכול הרבה אוכל בריא ויטמינים להקפיד לעלות קלוריות בהדרגה וכו' ויש כאלה [שהם גם מוצלחים מאוד] כמו עונש שיגידו לך לאכול כל מה שלא אוכל אותך.[או שטעיתי בדוגמא?]
|
ממתי מקשיבים לבן אדם לפי הגודל שלו? או לפי הרמה שלו בספורט שהוא עוסק?
תקשיב לבן אדם שיש לו תעודות שלמד את הנושא לעומק (ולא על קורס מדריכים ותזונה בשקל)