|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-01-11, 16:40
|
#7 |
|
חבר מתחיל
|
אז ככה התוכנית שלי אמרו להיות?
A: Squet 3X5 Bench press 3X5 Deadlift 3X5 B: Squet 3X5 Standing barbell press 3X5 Power clean 5X3 \ Pullups 3X5 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תמונת גב.. מה אתם חושבים? | maor mer | גלריות הגולשים | 5 | 01-10-09 22:46 |
| מה אתם חושבים? | sagy1234 | גלריות הגולשים | 8 | 13-07-09 23:45 |
| מה אתם חושבים על סרדינים | maya | תזונה ותוספים | 15 | 30-04-07 22:37 |
| מה אתם חושבים על .... | kinki69 | אימונים | 6 | 07-04-07 13:47 |
| מה אתם חושבים אם | .achilles. | פיתוח גוף-כללי | 6 | 22-01-07 17:19 |
תצוגה בשכבות