|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() תנסה קריאטין, יעזור לך.. ותנסה לעבוד במשקלים כבדים יותר וחשוב לא להיתקע במשקל מסויים, אם נתקעת לזמן ארוך תרד קצת במשקל ותעלה לאט לאט..
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מה לאזאזל?! מתי אתם מסיימים יום לימודים | bojank | פיתוח גוף-כללי | 34 | 31-08-08 00:53 |
שרירים | guy1242 | אימונים | 4 | 21-09-07 20:56 |
מחר מסיימים ב-10?!?!? | trhetrhe | פיתוח גוף-כללי | 19 | 07-01-07 22:48 |
שרירים גדולים - שרירים קטנים ? | ari | אימונים | 12 | 08-09-06 13:21 |