ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח > פורום לוגים

פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 03-01-11, 22:53   #11
Dave Grohl
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 63
ברירת מחדל

כמה דברים:
העמידה הסטנדרטית שריפ מלמד היא לא רוחב כתפיים, היא טיפה יותר, וכן אני עומד טיפה יותר רחב מהעמידה הזאת כי אני פשוט חזק יותר בעמידה הרחבה יותר, לא מוצא בזה שום בעיה (חוץ מזה שאני לא דוחף מספיק את הברכיים)
דבר שני בקשר למבט כן אני מודע לזה, למרות שזה לא קורה בכל החזרות מדי פעם מתפלק לי, הרגל רע שלא תיקנתי אותו בזמן.
ובקשר למקביל כן אני יודע החזרות נראות גבוליות בטירוף, שישי יהיה סירטון ל132.5 הפעם עם צילום נורמלי
Dave Grohl מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
קטע אחד החזקים - זקנה משוגעת P-a-n-1-c פיתוח גוף-כללי 7 17-03-08 18:23


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:09.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים