|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר מתחיל
|
![]() המשקל שאני עובד איתו הוא 100 קילו ועיקר הבעיה בו, בחימום עם המודעות אני מצליח לשמור על ברכיים במקום
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
סקוואט, ברכיים ומדריכים בחדר כושר | s7am | פורום אימוני כוח | 32 | 17-11-10 09:14 |
כאבי ברכיים עקב סקוואט | TMM | פציעות ספורט | 6 | 29-06-10 01:22 |
סקוואט וכאב ברכיים? | namo | אימונים | 22 | 09-11-08 13:36 |
ברכיים-סקוואט | Blabla144 | פציעות ספורט | 5 | 05-03-08 08:25 |
ברכיים וגב תחתון בסקוואט | assito | אימונים | 6 | 29-09-07 13:27 |