|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-01-11, 01:04
|
#11 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
טוב בגלל סאבקקי אני חוזר לעדכן פה
lb: 145 bp 82.5 cu bw+7 היה קשה ביותר אני כבר ממש מרגיש את חוסר קלוריות הסקבט בקושי עלה הבנץ' הצלחתי רק 4 חזרות כבר שבועים אני על 2500 קלוריות אפילו קצת פחות משבוע הבא אני כנראה מכניס גם אירובי.. למרות שאני לא סובל אירובי |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות