|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
מנהל ראשי
|
![]() קציצות טונה - רבע שעה הכנה וזה ממש טעים...
אתה מוציא את הנוזלים מהקופסה ושופך את הטונה לקערה - מוסיף פפריקה, פלפל שחור, ועוד תבלינים לפי הטעם. מוסיף ביצה וקצת פירורי לחם רק כדי ליצור תערובת אחידה שלא תתפרק במחבת. מערבב היטב, מכין את הקציצות... מטגן במחבת כמה דקות כל צד וזה מוכן. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה|רעיון שחשבתי עליו | yishai | תזונה ותוספים | 0 | 13-06-10 19:48 |
שאלה לגבי צריכת הטונה לאחר האימון. | avishav1 | תזונה ותוספים | 7 | 06-06-09 20:59 |
כמה כפיות צריך להשים בשייקר? | ClassicBody | תזונה ותוספים | 3 | 06-10-08 16:54 |
[שאלה] יש משהו יותר "חלש" מראוקוטן? | Exhibit | פיתוח גוף-כללי | 11 | 07-04-08 23:08 |
שאלה בקשר לדרך אכילת הטונה | חגי #8 | תזונה ותוספים | 14 | 15-08-07 05:13 |