|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-12-10, 20:01
|
#30 |
|
חבר פעיל
|
בס"ד
אוקיי, אני אקח לתשובת ליבי את העניין של האוכל. פשוט חלב גורם לכאבי בטן מטורפים חחח... הפרס שעשיתי 40 היה ממש קשה! כאילו חזרה אחרונה בקושי הרמתי והרגשתי שאני כמעט עושה פוש פרס ולא פרס חח. אתה אומר שעדיף להיכשל ב40 קילו למשל לעשות 13/15 חזרות במקום לעשות 15/15 עם 37.5? העלתי פה סרטון אחד כבר שלי עושה פרס עם 37.5, ואם תשים לב אתה תראה שהרגליים שלי זזות לא מעט, כלומר אני מנסה להשאיר את מפרק הברך נעול אבל פשוט לא מצליח עם המשקל הזה, אין לי מושג למה זה קורה לי. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות