28-11-10, 12:20
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
היה לי בדיוק אותו דבר..תחזור בהדרגה,אימון ראשון תן 70% משקל מאימון רגיל,
ותחבוש את האיזור במנוחה שאחרי..זה מרגיש בדיוק כמו שבר מאמץ,אבל זה יעבור
__________________
[IMG]  [/IMG]
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כאבים בעצם באיזור האמה | Muscleup | פציעות ספורט | 9 | 30-05-10 22:17 |
| כאב בעצם | hezi8712 | פציעות ספורט | 1 | 26-05-09 20:06 |
| טי באר זה בעצם... | Devilx | אימונים | 8 | 30-10-07 12:50 |
| כאב בעצם... | Powerlifter | פציעות ספורט | 7 | 21-02-07 14:36 |
| כאב בעצם | chiko261 | פציעות ספורט | 9 | 26-12-06 11:34 |
תצוגה בשכבות