ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 23-11-10, 14:51   #6
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי glantz צפה בהודעה
הכוונה היא מה הפרמטרים שלכם?
שאתם עולים במשקלי עבודה?
עולים במסת גוף? (אם אתם במסה)
וכו'?

מה זה בעצם "התוכנית הכי מתאימה בשבילי" אומרת לכם?
כשאתה משיג התקדמות. כמו שmoo כתב:

ספרינטר הצליח לקזז 0.05 מהתוצאה שלו? זו התקדמות.
בודיבילדר הצליח להוסיף 4 ס"מ להיקף אנאערף שלו על אותו אחוז שומן? התקדמות.
מרים משקולות שיפר ב5 קילו את הטוטאל שלו? התקדמות.
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה|אני צריך להיות בטוח שהתוכנית שלי טובה . PERFEKT BODY אימונים 4 02-04-10 15:57
איך אתם יודעים שהתוכנית טובה לכם? amitbensh אימונים 7 16-11-08 21:59
תגידו עם התוכנית שלי טובה.. mrfonline אימונים 7 18-09-07 17:09
מזה בשבילכם נחשב היתקדמות טובה חיטוב!! שמעון תזונה ותוספים 2 17-08-07 16:27


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:57.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים