|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-11-10, 21:53
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
הקריאטין הסטנדרטי זה קריאטין מונוהידרט... לא יודע למה בכלל התכוונת בשאלה שניסחת.
הקריאטין עוזר פחות או יותר כבר ממתי שמסיימים העמסה. זה לא משנה מתי לוקחים, העיקר לקחת את הכמות שצריך לתקופה שאתה נמצא בה, כי הקריאטין נאגר בגוף. אבל עדיף לשתות אחרי אימון כי אז הוא נספג הכי טוב. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה|קריטין | or123 | תזונה ותוספים | 3 | 23-09-10 19:12 |
| קריטין | dordavid | תזונה ותוספים | 16 | 26-03-09 21:32 |
| חומצות אמינו וקריטין | נסג'י | תזונה ותוספים | 3 | 08-03-08 09:05 |
| קריטין. | h.h-dennis | תזונה ותוספים | 4 | 07-02-08 14:56 |
| מאיזה גיל אפשר לתחיל לקחת קריטין? | נתנאל | תזונה ותוספים | 15 | 17-10-06 19:56 |
תצוגה בשכבות