|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() 1)שומנים אתה לא מגוון כולם באים רק מחומוס תגוון יש אגוזי מלך\אילסר\מקדמיה\ברזיל
שקדים שמן זית קנולה ואבוקדו 2)תכתוב כמה פחממות חלבונים ושומנים יש לך בתפריט 3)אתה תצליח לרדת במשקל בתפריט של 3000 קלוריות? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|