|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-10-10, 00:12
|
#11 |
|
Banned
|
כל הכבוד, ההתקדמות שלך מרשימה.
לגבי הלחיצות, כמו שכבר אמרתי, כשתלמד איך להיות יותר מכווץ אתה תלחץ 10 קילו יותר וגם תתקדם בלי עצירות. בעיקר בבנץ' פרס אתה צריך ללמוד להקשית את הגב ולהרגיש את הכיווץ והכאב (  )יצא לי לראות את הפרס שלי ב-SS לעומת היום, תיראה איך אני רפוי ולא מכווץ פה ואיך בשל היום |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| טבלה לחישוב משקלים | OR MANZOOR | אימונים | 0 | 04-10-09 13:57 |
| יש פה כאלה שיודעים ג'אגלינג? | EyalHa | פיתוח גוף-כללי | 3 | 11-03-08 14:40 |
| אם חברים כאלה.... סרט מצחיק | tom5 | פיתוח גוף-כללי | 7 | 14-06-07 17:27 |
| יאלה עוד 8 יום לפגישה עם גיל | noobit | פיתוח גוף-כללי | 139 | 25-04-07 22:19 |
תצוגה בשכבות