|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-10-10, 13:41
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מה שמעלי אמרו או-
שפשוט אתה יודע זה מחולק אצלם ואני מניח שיכול להיות שהם מגיעים למכון ועושים אתזה בימים ושעות שאתה לא נמצא שם אז ככה ש.. שמע דדליפט זה תרגיל שלא תבין את המשמעות שלו עד שלאתנסה אותו אחי תרגיל ממש ממש קריטי בתוכנית אימונים\(לדעתי) הדדליפט מאמץ מקומות בגב שאף תרגיל אחר לא יכול לעבוד עליהם.. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך לשגע אנשים במכון | toxicity | פיתוח גוף-כללי | 20 | 11-05-09 15:25 |
| בלה איזה האקר שתל אצלי טרויאן מה עושים? | ahtung | פיתוח גוף-כללי | 5 | 11-01-08 19:45 |
| כתבה על המאמנת במכון אצלי-שינוי מטורף. | dstyle | פיתוח גוף-כללי | 9 | 05-05-07 15:15 |
| תראו מה אנשים עושים אצלי בביה"ס | Antonator1 | פיתוח גוף-כללי | 8 | 03-05-07 15:42 |
תצוגה בשכבות