ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-09-06, 16:29   #1
Ori-Silver
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלOri-Silver
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 4,580
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי moshe_azolay
חיפשתי תשובה במלא מאמרים אבל לא מצאתי תשובה לשאלה שאני מחפש .
אולי אתם תוכלו לעזור לי .
אני מתאמן חודשיים ורציתי להתחיל להשתמש בגיינר אבל בסוף לא התחלתי כי אומרים שעדיף רק אחרי 8 חודשים של אימון לפחות שאני לא ישמין .
רציתי לדעת אם זה נכון ?
ואם לא אחרי כמה חודשי אימון מותר ?
דרך אגב אני בן 15
אחי תצא מהסרט זה לא מה שיעזור לך מה שיעזור לך זה תזונה נכונה ולמה אתה לא מריץ חיפוש יש כבר מיליון פוסטים של אנשים כמוך על גיינר
Ori-Silver מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:37.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים