|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-10-10, 01:57
|
#3 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
השתמשתי בלייפו 6 שחור שאמור להיות יותר "קיצוני"...
לא עזר לי כמעט, לקחתי אותו בתקופה לא קרובה לסוף חיטוב ולא זכור לי שינוי משמעותי חוץ מהרגשה רעה וגרעפסים מסריחים. אחרי זה התחלתי לקחת קפאין שדוקא כן עזר. ממליץ להתעסק בדרכים מעשיות / תזונתיות מאשר בתוספי פלא. נסה אירובי אחרי שינה, אינטרוולים, העמסת פחמימות...
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תמונות שלי, כרגע מתחיל מאסה :] | TheDrag0n | גלריות הגולשים | 22 | 12-02-09 20:26 |
| שלום בן 50 מתחיל | D1111d | תזונה ותוספים | 4 | 13-10-08 19:39 |
| מתחיל חיטוב.. | לוזון | גלריות הגולשים | 42 | 01-06-08 01:25 |
| מתחיל חיטוב חחח | maya | פיתוח גוף-כללי | 37 | 10-03-07 21:43 |
תצוגה בשכבות