|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-02-07, 16:06
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
תרד בחזרות עד שתצליח להגיע לטווח שאתה רוצה
מה הבעיה?
בסופו של דבר אתה רוצה להתקדם במשקלים לא? אל תשכח שאם אתה לא מרים משקל גבוה יותר אתה לא תגדל כך לעצמך משקל מסויים וברגע שתגיע לטווח הרצוי שלך תעלה שוב את המשקל |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות