|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
Banned
|
![]() חחחחחחחחח אהבתי את השני
לגבי הבנץ', ראיתי סירטון של הרבה שנופל עליהם, זה בעיקר בגלל שהם לא אחזו את המוט עם האגודלים. בכל מקרה, הכוונה שלי הייתה שזה מה שקורה כשמתחרים עם משקל שלא מסוגלים לבצע איתו סקוואט מלא + חליפה + מונוליפט |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
פרובודי גיינר מבצע | idanuliel | תזונה ותוספים | 20 | 21-03-10 00:21 |
למה אנשים כאלה תמימים ולא מסוגלים לפרגן? אוסיין בולט | BodyKilo | פיתוח גוף-כללי | 19 | 23-08-08 15:40 |
בקשה|מבצע יהונתן | ran7 | פיתוח גוף-כללי | 2 | 01-02-08 20:49 |
כשעובדים עם מוט,"הלחץ" על 2 הידים הוא שווה? | alpha | אימונים | 2 | 16-10-07 18:32 |
איך אתם מסוגלים לאכול טונה במים? | cheque | תזונה ותוספים | 41 | 20-07-07 19:07 |