|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-09-10, 18:18
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני מתאמן ממש כבד. ונכון ואוכל כמו שצריך. ואני לא רואה יותר מידי התקדמות.. יש התקדמות אבל זה ממש קצת ואני לא מרוצה מזה. ובנוסף אני לא רוצה לאכול יותר מידי כי יש לי נטייה להשמנה. אז קיוויתי שאם אני יקח קריאטין ויאכל איזה 2200 קלוריות שזה טוב בישבילי אני יעלה בצורה טובה ונקייה.
אני בנתיים נחוש לקנות קריאטין אני פשוט מחפש עצה, אולי יש משהו יותר טוב... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוספי תזונה | shai5554 | תזונה ותוספים | 2 | 21-01-10 00:34 |
| תוספי תזונה | מדוזה | תזונה ותוספים | 1 | 24-12-08 23:35 |
| תוספי תזונה | yonatan1 | תזונה ותוספים | 4 | 13-08-07 22:59 |
| תוספי תזונה | ice13 | תזונה ותוספים | 20 | 20-06-07 17:21 |
| גיל 14>תוספי תזונה? | roi_555 | תזונה ותוספים | 5 | 07-06-07 20:46 |
תצוגה בשכבות