|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-02-07, 17:10
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
מי שאומר שתרגיל סקוואט משחרר הורמון גדילה זה נשמע קצת לא הגיוני אבל אני לא איזה ד"ר שיכול לענות על בטוח
נגיד וזה נכון וסקוואט משפר את ההתפתחות אז אין סיבה שהתרגיל ששם למעלה לא יעשה את העבודה אין כמעט הבדלים. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות