|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-09-10, 17:01
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
Perfect 3000 מיותר לחלוטין, וכמו כן כל גיינר אחר. יש לאכול 6-7 ארוחות לא גדולות ביום + תוכנית אימונים סדירה = הצלחה. [כמובן שאבקת חלבון נטו מומלצת].
__________________
 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בקשר ל Perfect 3000 | mor2778 | תזונה ותוספים | 10 | 29-07-10 16:58 |
| Perfect 3000 | buzaglo | תזונה ותוספים | 1 | 11-06-08 19:12 |
| perfect -3000 | niv_easy | תזונה ותוספים | 2 | 30-05-08 15:38 |
| perfect 3000 | trhetrhe | תזונה ותוספים | 3 | 03-11-07 15:25 |
| perfect 3000 | zivs15 | תזונה ותוספים | 2 | 22-09-06 20:33 |
תצוגה בשכבות