|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() עם אימונים בבית אין לי אפשרות לעשות תרגילים מורכבים חוץ מבנט אובר ובנץ (שאני ארשם לחדר כושר אני אעשה את השאר) חוץ מזה עם ab התפתחתי יפה מאוד אחי ואשמח אם תענה לי על השאלות האחרות תודה מראש
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אני רוצה לקנות ספה משקולת ויש לי כמה שאלות. אשמח לעזרה | et83 | פיתוח גוף-כללי | 16 | 07-12-10 18:47 |
חדש פה, אשמח לח"ד על התוכנית אימונים | rotembaroch | אימונים | 6 | 20-01-09 20:01 |
אממ תוכנית אימונים משופרת:] אשמח לביקורת קטנה:] | The-One | אימונים | 3 | 03-08-08 02:49 |
התחלתי חיטוב ! כמה שאלות, אשמח אם תעזרו לי ! | LittleNigga | תזונה ותוספים | 13 | 12-04-08 20:22 |
תוכנית אימונים - אשמח להצעות לשיפורים | guyzys | אימונים | 3 | 21-10-06 13:25 |