|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-09-10, 01:39
|
#40 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
זו תוכנית ארוכה (12 אימונים שונים) וגם לא יודע אם זה הוגן כלפי ארבל שאני אפרסם אותה כאן. תקרא את המאמר, תבנה שלד של מה שנראה לך, ואז יהיה אפשר לתקן.
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=82&Page=6
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות