|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
דעתי היא שאתה לא צריך חיטוב
זה פשע בישבילך לעשות חיטוב
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
- אני לא מחפש להיות מפתח גוף, יש לי סיבות מאוד חשובות להישאר על משקל נמוך ולא להיות מנופח מדיי
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
זהו ? התפריט מושלם
? אני בספק, אני בטוח שיש לכמה חבר'ה פה הערות והצעות לשיפור ! אז יאללה תנו בראש ותנו ביקורת ![]() ![]() |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| התחלתי לעשות סקאוט עם משקל התחלתי 60 קילו זה בסדר? | As-21 | אימונים | 22 | 15-08-09 01:23 |
| סוכר ענבים אחרי אימון ב ud2 או בדיאטת חיטוב כמעת קטוג'נית ש בה יש העמסה כל שבוע~ | senate | תזונה ותוספים | 15 | 10-08-08 22:38 |
| חלבונים- שאלות ותוספי מזון של חלבונים. | omer1789 | תזונה ותוספים | 7 | 29-01-08 00:24 |
| Zma בדיאטת חיטוב | HammerMan | תזונה ותוספים | 0 | 30-05-07 12:12 |
| שייק חלבונים לעומת חלבונים מיוגורט - עד כמה ההבדל גדול? | J.Viewz | תזונה ותוספים | 11 | 10-04-07 22:40 |