|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-07-10, 10:18
|
#10 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
אל תיקח את התפריט הזה תבנה תפריט שאתה אוהב...
זה לא בעיה להגיע לערכים אתה סתם עושה מזה סרט אתה שוקלל 77? אתה צריך להגיע ל160 גרם חלבון ביום בערך שומן לפחות 80 השאר פחממות |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| האם הבנתי נכון? | TheBestInTheWest | תזונה ותוספים | 1 | 15-03-09 00:10 |
| האם הבנתי נכון? | TheBestInTheWest | אימונים | 11 | 03-03-09 22:29 |
| זוכרים תאתר של הבחורה שצריך ללחוץ כדי לראות, כל מי שרוצה עדיין לראות... | פינגווין | פיתוח גוף-כללי | 14 | 11-01-08 16:46 |
| hst לא הבנתי ? | bad boy | אימונים | 4 | 11-11-07 14:33 |
| תוכנית אימון שנתנו לבת דודה שלי,נכון ,לא נכון?בואו | dstyle | אימונים | 22 | 25-06-07 23:05 |
תצוגה בשכבות