|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() אתה מבין גם כשיש מבצע על החזה עוף הוא עולה 30 שקל קילו אצלי ..
שמע אני חוסך כמה שאפשר אני בוודאי קונה במבצעים סטוקים כמה שאני יכול .. וואלה איך שכחתי את החלב בשקיות ! תודה אני אבדוק ! כל התפריט שלי מבוסס על חלב יוגורט חזה עוף ביצים. פסטרמה אני לא אוהב .. קוטג' וגבינה כבר מגעיל אותי אני לא מסוגל הכניס לפה גם אם ישימו לי מליון דולר על השולחן |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מה צריך לאכול ביום רגיל, ביום ללא אימון? | dmie | תזונה ותוספים | 4 | 15-03-09 23:00 |
שאלה+דיון|איך אני מחשב כמה גרם יש במה שאני אוכל+דיון קשור לתזונה. | The-One | תזונה ותוספים | 5 | 24-05-08 21:56 |
איך התזונה שלי היום? | 2pac4eva | תזונה ותוספים | 6 | 04-09-07 20:46 |
התזונה שלי | gps | תזונה ותוספים | 6 | 25-05-07 15:10 |
אך התזונה הופכת להיות כאשר קמים בשעה מאוחרת ביום? | NOS | אימונים | 14 | 02-01-07 14:34 |